健康

なんで骨盤って歪むの?

【なんで骨盤って歪むの?】
よく患者さんから質問されるこの疑問

骨盤はカラダの土台
私たちの美と健康にとって
一番大切な場所!

なのになんで歪むの?

セルフチェックシート
・片足重心の立ち方
・デスクワークの時足を組む
・床でリラックスする事が多い
・ソファーに座る事が多い
・運動の習慣ZERO
・ヒールを履くことが多い
・基本横向きで寝るのが楽

でもさ、歪まないで生活って
みんな出来そう?

カラダを動かすいじょう
1ミリも歪まないのは難しいなぁ
だからこそ、メンテナンスとセルフケア
が大切よ。

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@shiseikyouseiin

【 姿勢矯正院 本店】
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◆長野県長野市青木島町大塚1021ー1
◆予約可能時間
平日 10時~21時
土日 9時~21時
◆完全予約制・不定休
◆Instagramからのご予約は割引特典有
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