姿勢矯正院本店の中村です♪
いつも食べログばかりなのでたまには真面目なお話も笑
体の構造はみんな同じです(先天性の場合を除く)
しかし、生活習慣は人それぞれ違う訳です。
毎日、外食の人は栄養が偏りがちだし
運動の習慣がなければ、筋肉はどんどん衰えていく
つまり、今の体の状態は自分が生まれてから今日まで生きてきた
「集大成」という事になります。(良くも悪くも)
もし、あなたが根本的にカラダを変えたい、元気になりたい
とすれば、生活習慣を見直さない限り劇的に体が変わる事は無いんです。
施術の目的→関節の可動域を整える(動きにくいところを動かす)
痛みを取る為の前段階に過ぎません。
あたなの体をよくするのはあなた自身の自然治癒力なんです(/・ω・)/
その為には食事も睡眠環境も運動の習慣もトータルで改善する必要があります。
それがカイロプラクティックなんですね♪
是非、皆さんに元気なカラダ作りを一緒にしていってほしいです!(^^)!
姿勢矯正院本店 中村友樹