おはようございます(^^)/姿勢矯正院の村松です♪
暑さがやっと落ち着いてきて、夜は鈴虫の声が聞こえてくるようになりましたね♪
さて、本日は食品の”安さ”に注目してみたいと思います。
レトルト食品とか、冷凍食品ってすごく安いですよね！家計の救世主なんて言って常にストックしているご家庭もあるんじゃないでしょうか？
ハンバーグやフライドポテトを自家製で作ろうとして食材をそろえるのと同じぐらいの値段でレトルト食品って売ってますよね。
市販のものって、材料費のほかに人件費・輸送費・販売利益など色んなお金がかかってくるはずなのに、、、
答えは簡単！普通の食材を使ってないからなんです！
普通の食材より安い食材=添加物や、売り物にならない食材
そー考えると、安さばかりを気にしていると知らないうちに体は添加物まみれになってしまいます。
家計と健康 のバランスをとるのってすごく難しいですが、安すぎる食品にはくれぐれも注意が必要です！
