【なんで骨盤って歪むの？】
よく患者さんから質問されるこの疑問
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骨盤はカラダの土台
私たちの美と健康にとって
一番大切な場所！
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なのになんで歪むの？
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セルフチェックシート
・片足重心の立ち方
・デスクワークの時足を組む
・床でリラックスする事が多い
・ソファーに座る事が多い
・運動の習慣ZERO
・ヒールを履くことが多い
・基本横向きで寝るのが楽
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でもさ、歪まないで生活って
みんな出来そう？
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カラダを動かすいじょう
１ミリも歪まないのは難しいなぁ
だからこそ、メンテナンスとセルフケア
が大切よ。
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@shiseikyouseiin
【 姿勢矯正院 本店】
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◆長野県長野市青木島町大塚1021ｰ1
◆予約可能時間
平日 10時～21時
土日 ９時～21時
◆完全予約制・不定休
◆Instagramからのご予約は割引特典有
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