結論！！
悪者ではありません！！
むしろ体にはなくてはならないものなんです。
体脂肪の役割は３つあります。
１，栄養を蓄える貯蔵庫
２、体温を保持する役目
３、衝撃から体を守る役目
この３つの役目を担っているために人が生きていく上では欠かせないものなのです。
体脂肪は２つにわけることができます。
１，内臓脂肪
２、皮下脂肪
この２種類は皆さんご存じですよね。
ではどちらが落ちやすい脂肪か知っていますか？
実は落ちやすいのは内臓脂肪なんです。
なぜ内臓脂肪が落ちやすいのかというと
内臓脂肪は活性度(活発な性質)が高いので落ちやすいんです。
それと真逆なのが皮下脂肪なんです。
例えていうなら
内臓脂肪=普通預金
皮下脂肪=定期預金
という感じです。
では今回はここまで(^^
美しく痩せたいという方は
明日の皮下脂肪についてを読んで下さい♪
実際にダイエットクーポンで使用されている写真は私自身になります♪
美しく痩せるのに成功した本人が体の体脂肪について解説をしますので
お楽しみに♪
美容カイロエステティシャン 町田 菜織
