健康

【健康は学ぶ時代へ】

今免疫力が大事大事と言われていますが、皆さんは何か免疫力を上げる
為に日々何かを行っていますか?
当店に来て頂いたお客様に初回で聞くことがある質問です。
多くのお客様は『いや、していません』『正しい情報がわからない』
という答えが返ってきます。

そうなんです。昨今SNSを開けば多くの情報を得る事が出来ますが、
正しいかどうかは別物。
今の時代正しい情報をきちんと学ぶ事が大事です。
そしてその一つが【体への正しい知識】

矯正をすれば戻らない。この情報は間違いです。
その瞬間は一時的に戻りますが、3回ジャンプをすれば歪みます。
体の常識です。

体を維持する為には今は当たり前のように
生活習慣(睡眠・食餌・運動)を改善させない限り無理といっていいでしょう。
また継続しなければ1日だけ食餌を気を付けても意味がありません。
体の代謝は早くても3か月かかります。
今日食べた物は3か月後の体です。

このような正しい知識をきちんと自分で学ぶことにより
無駄な消費をしなくてすみます。
そして大事な人達を守る事が出来ます。

姿勢矯正院グループでは定期的にこの様な
正しい知識をみにつける事が出来る1日セミナーを開催しております。

今回4月に行われた1日セミナーは6名の方に参加して頂き
【健康は学ぶ時代】という言葉が印象的でした。
と感想を頂きました。

大切な人の未来を守る事が出来るのは
あなたです。

美容カイロエステティシャン
町田 菜織